マッチングアプリで全然マッチしない…そんな悩みを持っていませんか？
実はその原因、プロフィール写真にあるかもしれません。
この記事では、マッチングアプリ初心者だった筆者の失敗＆成功体験を元に、女性ウケするプロフ写真の選び方・撮り方をわかりやすく解説します。
体験談：自撮り写真で失敗 → 写真を変えたらマッチ数が爆増した話
僕がマッチングアプリを始めた頃、使っていたのは部屋で撮った適当な自撮り写真。
3ヶ月使ってマッチ数はたったの3件でした。
「マッチングアプリは顔でしょ？どうせイケメンしか無理だよ…」と思っていたある日、友人から写真のダメ出しを受けました。
そこで思い切って、
- 自然光の中で友人に撮ってもらった笑顔の写真
- マッチングアプリ専門の写真撮影サービスでプロに撮ってもらった写真
に差し替えたところ、なんと1週間で10人以上とマッチ！
たった1枚の写真で、結果がこんなに変わるとは…と本当に驚きました。
なぜプロフィール写真がマッチング率の9割を左右するのか？
マッチングアプリでは、プロフィール写真が第一印象の9割を決めるとも言われています。
相手は写真を見て数秒で「いいね or スキップ」を判断しているからです。
つまり、プロフィール文がどれだけ魅力的でも、写真がイマイチだと読まれないということ。
マッチしたいなら、まず写真を改善することが最優先です。
女性ウケするメイン写真の5つの条件
- 清潔感：ヨレた服、無精ヒゲはNG。シャツやジャケットで清潔感を演出。
- 自然光：明るい時間帯に屋外で撮影すると好印象。
- 自然な笑顔：キメ顔より柔らかい表情が◎。
- 顔全体が見える：サングラスやマスクで隠さない。
- 第三者に撮ってもらう：自撮りは不自然になりがち。
好印象を与えるサブ写真の例
- 趣味を楽しんでいる写真（旅行、料理、スポーツ）
- 全身が写っている写真（体型や雰囲気が伝わる）
- ペットとの写真（優しい印象）
「この人、話しやすそう」「ちゃんとしてそう」と思わせるのがポイントです。
NGなプロフィール写真の具体例
- 鏡越しの自撮り
- 暗い部屋での写真
- 過度な美肌加工
- 高級車や時計の写真だけ
- 異性と写っていたものを切り取った写真
こうした写真は、不自然・ナルシスト・信用できないというマイナス印象を与えてしまいます。
自分で撮るときのコツ【スマホでもOK】
- 自然光がある時間に屋外で撮影
- スマホは横持ち・ポートレートモードを活用
- 背景は公園・カフェなど明るく清潔感のある場所
- 連写して友人に選んでもらう
他人の客観的な視点で「これ良いね」と言われる写真を使いましょう。
撮影が苦手ならプロに頼もう！おすすめサービス3選
撮影が苦手な方や、自分で良い写真が撮れない方は、プロの撮影サービスを活用しましょう。
【Photojoy】マッチングアプリ専門のプロフィール写真撮影サービス
マッチングが増えなかった場合、全額を返金いたします【オトフィー】
料金は1万円前後ですが、マッチ数が増えれば十分元が取れます。
まとめ：マッチング率を上げたければ写真を変えよう
- プロフィール写真はマッチング率の9割を左右する
- 清潔感・笑顔・自然光が成功のカギ
- 自撮りや加工写真はNG
- 迷ったらプロに頼るのが最短ルート
「いい人がいない…」と感じているなら、まずはプロフィール写真を見直すところから始めてみてください。
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